介绍：青春靓丽的女孩杰丝（斯蒂芬妮·席尔德克内希特 Stephanie Schildknecht 饰）和卡洛琳（罗克珊·海沃德 Roxane Hayward 饰）结伴前往异地参加盛大的音乐节，由于两人忘带长途汽车票，所以索性一路行走，搭车前往目的地途中，他们坐上了托马斯（基南·艾瑞森 Keenan Arrison 饰）和弗莱德（蒂龙·基奥 Tyrone Keogh 饰）两个青年驾驶的汽车。原本一切顺利，可是半路上小小的争执让四个年轻人遭遇严重的车祸。夜幕降临，大雨瓢泼，两个女孩被困在车厢内无法动弹，弗莱德被树枝穿透了身体身受重伤，托马斯干脆昏迷不醒。　　在自救的过程中，女孩们得知男孩和这辆车的真相。而随着车祸现场状况越来越糟，他们的性命危在旦夕……

介绍：Oscar Grant（迈克尔·B·乔丹 Michael B. Jordan 饰）和女友Sophina（梅罗妮·迪亚兹 Melonie Diaz 饰）还有四岁的女儿一起生活在奥克兰2008年12月31日，是Oscar母亲的生日。早上，他像往常一样送女儿上幼儿园，送女友上班。Oscar卖过大麻、入过狱，因为经常迟到被炒了鱿鱼，但他准备在新的一年到来之际努力开始一段新的人生。晚上，大家欢聚一堂，庆祝他母亲的生日，同时庆祝新年的到来。结束和家人的聚会，Oscar带着Sophina还有一群好友，搭上地铁前往旧金山看烟花。2009年1月1日，新年的第一个早晨，狂欢了一夜的他们搭上回家的地铁，Oscar却在地铁上遇到了以前一起呆过监狱的“故人”，他的出现，改变了所有人..... 本片根据真实故事改编。

介绍：一个冠军自由潜水员和安全潜水员的故事，他们的生活似乎注定要在职业生涯的巅峰时期融合看看在海洋深处追逐梦想的惊心动魄的回报和不可避免的风险。

介绍：　黑人男孩奥赫（昆东•亚伦 Quinton Aaron 饰）自幼父母离异，无家可归。不过，木讷的他却因为极强的身体条件和运动天赋，幸运地进入了一家私立基督教高中。虽然，他科科零分，但是一些细节却让他显得与众不同。一次排球比赛后，他主动收拾垃圾的行为，引起了陶西一家的注意。于是，陶西太太（桑德拉•布洛克 Sandra Bullock 饰）决定收养奥赫，并把他培养成橄榄球选手。陶西太太让他感受到了家庭的温暖。同时，陶西的儿子还帮助奥赫训练，使他很快地融入了橄榄球队的生活，不断激发运动的潜能。终于，在一次比赛中，他因出色的表现崭露头角，开始获得了球探的关注，随之带来了一系列的甜蜜和麻烦……